Làm thế nào để tránh da tay bị khô nẻ khi phải rửa tay & xịt khử trùng quá nhiều

Trong thời kì mà virus Corona đang hoành hành như hiện nay, thì việc rửa tay xà phòng và xịt cồn khử trùng thường xuyên đã trở thành những thói quen không thể thiếu mỗi ngày. Tuy vậy, những thói quen tốt cho việc phòng ngừa Corona này lại “không tốt” cho làn da tay của chúng ta chút nào, đặc biệt là vào mùa đông, khi khí hậu lạnh và khô dần, thì da tay của chúng ta sẽ càng dễ bị khô và nứt nẻ nhiều hơn.

Sau đây là check list gồm 10 mục giúp các bạn tự kiểm tra được mức độ khô nẻ của da tay, từ đó lựa chọn cho mình phương pháp chăm sóc da tay hiệu quả nhất.

1. Khi mùa đông tới, bạn có cảm thấy cơ thể và phần ống chân của mình bị khô hơn không?
2. Bạn có cảm thấy ngứa khi sử dụng xà phòng, dầu gội, lotion hay kem không?
3. Bạn có thường xuyên làm các công việc nhà có sử dụng tới nước (như rửa bát,…) mà không đeo bao tay không?
4. Bạn có thường xuyên dùng máy tính hay điện thoại không?
5. Bạn có cảm thấy sợ bẩn và rửa tay liên tục trong ngày không?
6. Bạn có cảm thấy khó mở được túi nilon hay lật được trang giấy không?
7. Đầu ngón tay của bạn có bị khô nứt hay nổi cục không?
8. Đầu ngón tay hoặc khớp ngón tay của bạn có bị nứt hay chảy máu không?
9. Bàn tay hoặc ngón tay của bạn có chỗ nào bị đỏ và mẩn ngứa không?
10. Bàn tay hoặc ngón tay của bạn có bị ngứa khiến bạn gãi trong vô thức không.

2 mục đầu trong list này là để kiểm tra tình trạng da. Nếu bạn cảm thấy da dễ khô hơn hoặc da mẫn cảm tới mức dễ cảm thấy ngứa khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thì vào mùa đông, tay bạn sẽ dễ bị khô nẻ.

Mục 3 tới mục 5 là để kiểm tra thói quen sinh hoạt của bạn. Nếu bạn thường xuyên làm các công việc liên quan tới nước, hoặc hay rửa tay thì lớp bã nhờn trên bề mặt da sẽ bị hoà tan và làm chức năng bảo vệ của da kém đi. Việc sử dụng điện thoại hay máy tính nhiều cũng sẽ làm cho lớp sừng trên da bị mất nước do ảnh hưởng của nhiệt toả ra từ các thiết bị này.

Mục 6 tới mục 10 là để kiểm tra mức độ khô nẻ của da tay. Trong số này, thì 2 mục 6 và 7 cho thấy da tay của bạn đang bắt đầu bị khô, nẻ (giai đoạn đầu). Nếu chịu khó sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên thì các triệu chứng khô nẻ sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Ngược lại, các mục từ 8 trở đi cho thấy da của bạn đã bắt đầu bị khô, nẻ khá nặng (giai đoạn tiến triển), nên bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng ẩm để chăm sóc da tay, bạn cần lưu ý sử dụng găng tay khi làm các việc nhà có sử dụng đến nước. Đặc biệt, nếu da tay của bạn đang ở tình trạng như 2 mục 9 hoặc 10, thì tức là mức độ khô nẻ đã rất nghiêm trọng, và bạn cần phải đi khám khoa da liễu để được bác sĩ kê thuốc bôi và điều trị kịp thời.

#japanmedicalgate

Link tham khảo: https://medical.jiji.com/column5/44?

**********************************
📣Các bạn có thể hỏi thêm về khám và điều trị bệnh tại Nhật theo các địa chỉ dưới đây:

🇯🇵Tại Nhật:
🏥Công ty Wap
– Địa chỉ: Tokyo, Minato-ku, Shirokanedai 3-18-16, Minegishi Build 3F
– Sdt: (+81) 03-6687-1033
– Hotline (tiếng việt) : (+81) 08096793939

🇻🇳Tại VN:
-Văn phòng đại diện WAP-OTOMON tại Việt Nam (TOMO-MED)
-Địa chỉ: tầng 3 – Espace – tòa nhà SAVINA, số 1 Đinh Lễ, Hà Nội.
-Hotline: +84-904529276

lm-th-no-trnh-da-tay-b-kh-n-khi-phi-ra-tay-038-xt-kh-trng-qu-nhiu